Une recette de petit déjeuner : mes œufs façon crêpe
- Randjani
- 6 avr. 2016
- 1 min de lecture
Hello les healthy girls and boys!!!!!
Je voulais vous présentez une de mes recettes de petit déjeuner.
Je vais raconter ma vie un petit peu ( Mille Excuses).
Comme vous le savez tous, j'ai repris le sport.
Du coup j'essaye de mieux manger, plus équilibré moins gras, moins sucré et moins salé.
Comme j'entends souvent 70% c'est la nourriture et 20% le sport.
Je verrais bien si c'est vrai ou pas.
Mais j'ai pris une nouvelle habitude c'est de boire de une à deux bouteilles d'eau de 1,5 litre par jour.
Je trouve que sa me fait le plus grand bien , à mon corps comme à ma peau c'est génial.
La recette des oeufs façon crepes :
-1 un oeuf entier
-1 un blanc
- du sel
- du poivre
- du thyn
Ensuite je mélange le tout et direction la poile.
Avec mes oeuf , je prend un thé vert à la menthe de chez lipton dans mon shaker Herbalife que j'adore.
C'est tout simplement délicieux !!!!!!
Faite-le et envoyer moi vos photos avec un hastag RandjaniCooking.
Bisou love you
Ps : à la prochaine pour un nouvelle article mes chéries.
Comments